A melatonina é conhecida por desempenhar um papel na regulação do sono natural do corpo. ciclo (ritmo circadiano), desencadeando o sono. Os níveis de melatonina aumentam à medida que a exposição à luz diminui e diminuem à medida que a exposição à luz aumenta. Com base nisso, foi proposto como tratamento para pessoas cujos ciclos naturais de sono foram perturbados.
